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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐀，透露两人在训练中合作的相关情况🐇🦒🐑。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过🐷，但从未接触过像托尼这样的球星🐨🦒，我非常感谢他的信任，这也是我第一次接受采访🦨。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的🐴，我想在这里成为传奇🐿，想象一下🦧，我从未接触过那种级别的球员。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🐍，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🐊。想象一下如果他受伤了🐱‍🚀🐭，那种级别的球员多贵啊🐅🐾。""我立即感受到了他的信任🐼🦓。他告诉我，放松🐈🐷，如果他的兄弟信任我🐺，他也信任我🐗🦎。从那时起🐐🐾🐯，我们就配合得很好🐷🐫，像一个团队🦛🐴。""我们确实改变了一些事情🐊。这并不是大的改变🐁，因为他一直做得很好🐾🐿，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐽🐷。”"我没有禁止他做任何事情🦁🐨，因为球员必须感到自由🦒🦒🦌，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐷。""对托尼（吕迪格）来说🐀🐢，是他的家人🐁🐒。比赛结束后，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了，这种放松对他帮助很大🐾🦨。当然🐆，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时🐂🐂，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐘。他的骨头硬度像石头一样🐑，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐔🦥。托尼强壮、高大🐭🦍，但只有83公斤🦍。他非常敏捷、快速🐘，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🐂🐅🐷。""他准备好打70场正式比赛了🐨，尽管所有球员都需要休息。他也一样🦄🐘。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐲🐃。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🐯，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🦮🦡🐢，这还不错🐅，因为马德里夏天的条件非常严苛🦘🐍🐸。我们训练得很好🦒🐕‍🦺🐎。托尼有点像皇马🐺🦙。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🐄，正常情况下会稍微放松一下🐖🐕，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐗，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战。这令人难以置信🦎，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐒🐨，很了解自己的身体🐆。他总是知道自己的状况，需要什么🐎🐎🐴，这在组织训练时非常有帮助。""除了他的身体素质外🐄，他还有一个出色的头脑。他非常聪明🐈🐁，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐷，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐴，他可能是个疯子🐕‍🦺，但要正确理解🐅。对我来说🐴🐕，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐈🐅。“他从一开始就让你感到舒服🦘🐯🐫，然后和他聊天很愉快。他真的很擅长讲故事🦒，当他开始讲述他职业生涯的故事时，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格，他在任何工作团队中都是一个关键人物🐏🦨，因为他能营造很好的氛围🐕🐗，而且是一个领导者🐨🐿。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功。我为他取得的所有成就感到自豪🐪，但所有功劳都是他的🐑。“是他上场比赛，是他付出努力和汗水……我试图帮助🐨，但他去年取得的一切都是因为他的决心🐮🐆。"🐹🐽
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评论
  • 小魔女 2024-08-15
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  • ミ指尖的烟味残留 2024-08-15
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  • ══做个低调の孩纸 2024-08-15
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  • 孤独的男孩 2024-08-15
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  • 一颗心、只许你伤 2024-08-15
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